Не забывайте каждое новолуние поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая организм.
Ничего особенного для этого не нужно!
- Положите ладонь на свое колено.
- Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
* Эту точку можно прогревать теплым феном в течение 1-3 мин. до появления небольшого покраснения , главное, не получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 мин. (можно просто массировать).
Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
* Массировать точку лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 мин. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на
Востоке.
Ему уже несколько тысяч лет.
Всего на теле человека находится
365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и
месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о
меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.
В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система,
поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и
функциональную активность органов.
Тогда что же это за точка ста болезней?
Селение в трех цунях от колена…
Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как
нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих
путях.
Так как китайская медицина включает знания об энергетических
меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с
селениями, расположенными вдоль дорог.
Как пройти к «селению»?
Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено
так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного
пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных
краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых
костях, в небольших углублениях.
Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз
круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10
минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда
и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа
можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается
болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и
лопатках.
Прижигание этой точки выполняется специальными полынными сигаретами во
время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть
заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха
толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжительность
процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем
случае можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр
на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием " бессмертного"
или " пяточного" дыхания.
